Hrud Basti

Thérapie par l'huileMéditationÉnergie

Soin du cœur & des émotions

Le Hridaya Basti (Hrud Basti) est une thérapie ayurvédique sacrée qui agit directement sur l'espace énergétique et physique du cœur. Ancré dans le soin physique et la libération émotionnelle, ce traitement aide à traiter le deuil, l'anxiété et les tensions cardiovasculaires tout en nourrissant le chakra du cœur et les tissus environnants.

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Shirodhara treatment
Milk therapy - chest area
  • Clarté mentale
  • Méditation profonde
  • Soulagement du stress
  • Activation du troisième œil
Soin du cœur à l'huile

Huile chaude retenue sur la poitrine pour nourrir le cœur et apaiser les tensions émotionnelles.

Bienfaits

Calme, ouverture

Focus

Poitrine et cœur

Durée

60 min

À propos du Hrud Basti

Le Hridaya Basti (Hrud Basti) est une thérapie ayurvédique sacrée qui agit directement sur l'espace énergétique et physique du cœur. Ancré dans le soin physique et la libération émotionnelle, ce traitement aide à traiter le deuil, l'anxiété et les tensions cardiovasculaires tout en nourrissant le chakra du cœur et les tissus environnants.

Soin Ayurvédique
6

Poitrine et cœur

Activation des points Marma

Le Hrud Basti utilise des mouvements lents et rythmés pour ouvrir les points marma du thorax et de la région du cœur, améliorant la circulation et adoucissant les tensions physiques et émotionnelles stockées dans la poitrine.

Calme l'esprit

Réduit la surabondance de pensées et le bavardage mental, apportant une paix profonde à un esprit hyperactif.

Équilibre les émotions

Harmonise le système nerveux, libérant les tensions stockées et les blocages émotionnels.

Restaure le sommeil

Régule la production de mélatonine et les cycles de sommeil pour un repos profond et réparateur.

Bienfaits thérapeutiques du Hrud Basti

Ce massage spécialisé de la tête agit à plusieurs niveaux pour calmer l'esprit, relâcher les tensions et rétablir l'équilibre du système nerveux.

Thérapie de la tête et du cuir chevelu

Focus principal

Le Hrud Basti se concentre sur la poitrine et la région du cœur, des zones où s'accumulent les tensions émotionnelles et cardiovasculaires. Les huiles chaudes aux herbes et le soin du centre cardiaque restaurent le flux énergétique et l'équilibre émotionnel.

Basti ingredients

Intégration et mode de vie après le soin

Les changements énergétiques continuent pendant 24 à 48 heures après le soin. Restez hydraté, évitez les écrans pendant quelques heures et notez toutes les idées qui surgissent.

Rester hydratéNoter vos penséesYoga douxLimiter les écrans

Votre expérience Hrud Basti

Un moment de détente absolue

01

Préparation

Installez-vous dans la salle de traitement pendant que nous préparons des huiles chaudes adaptées à votre dosha.

02

Traitement

Vivez les bienfaits thérapeutiques des techniques ayurvédiques traditionnelles.

03

Points Marma

Travail ciblé sur les points énergétiques pour améliorer le flux et l'équilibre.

04

Intégration

Reposez-vous tranquillement pendant que les bienfaits s'intègrent dans votre système.

Hrud Basti chest therapy
Milk therapy for chest
Warm oil massage
Basti ingredients

Bienfaits du soin

Pourquoi ce soin est pour vous

Soulagement physique

Réduit les tensions et favorise la relaxation dans tout le corps.

Clarté mentale

Calme l'esprit et améliore la concentration et la focalisation.

Équilibre émotionnel

Aide à libérer les émotions stockées et favorise la stabilité émotionnelle.

Flux énergétique

Restaure le flux d'énergie naturel et la vitalité.

Sélectionnez votre expérience

Que vous cherchiez une séance unique ou un programme transformateur, nous avons l'option parfaite pour vous.

Séance unique

Séance standard

45 minutes de relaxation profonde

135$+ taxes
Traitement complet
Sélection d'huile personnalisée selon le dosha
Consultation post-traitement
Accès à l'espace de relaxation
Réserver
Programme personnalisé

Programme personnalisé

Nous offrons des programmes personnalisés qui répondent à vos besoins spécifiques. Nous adaptons l'expérience à votre situation lors d'un appel découverte. Communiquez avec nous.

Séance Hrud Basti prolongée de 60 minutes
Travail approfondi des points marma
Sélection d'huiles personnalisée
Consultation après le traitement
Démarrer un programme personnalisé

Questions fréquentes

Un anneau de pâte est posé sur la poitrine puis rempli d’huile aux herbes tiède qui repose sur la région du cœur. Le soin vise à apaiser les tensions émotionnelles, faciliter la respiration et nourrir les tissus de la poitrine—sans remplacer un suivi cardiaque médical.
Après préparation et massage, la phase de rétention dure assez longtemps pour que la chaleur pénètre en profondeur pendant une respiration lente ; la visite complète dure environ une heure. Nous surveillons confort et température en continu.
Plutôt que des mouvements continus, une grande partie du bienfait vient du calme, de la chaleur et d’un travail subtil des marmas autour du sternum et des côtes. On ressent souvent un adoucissement émotionnel ou une sensation d’espace dans la poitrine plutôt que des courbatures musculaires.
Événement cardiaque récent sans accord médical, angine instable, infection thoracique aiguë, fièvre ou peau lésée sur la poitrine : il vaut mieux attendre. Grossesse et certains médicaments se discutent à la réservation.
Restez au chaud, évitez le cardio intense le jour même, tenez un journal ou reposez-vous tranquillement et privilégiez des repas simples et tièdes. Beaucoup dorment profondément la nuit suivante ; des vagues émotionnelles peuvent survenir et se calment avec douceur.

Vous avez des questions ?

Notre équipe est là pour vous accompagner dans votre parcours de bien-être.

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